Centrum Seniora w Legnicy, spotkanie w stylu brazylijskim [ZDJĘCIA]
Centrum Seniora w Legnicy, spotkanie w stylu brazylijskim. Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury zorganizowało zabawę "Letnie spotkanie z...
Centrum Seniora w Legnicy, spotkanie w hawajskich rytmach [ZDJĘCIA]
Centrum Seniora w Legnicy, spotkanie w hawajskich rytmach . Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury zorganizowało zabawę "Hawajskie rytmy-...
Bal Karnawałowy Centrum Seniora w Legnicy [ZDJĘCIA]
Bal Karnawałowy Centrum Seniora w Legnicy. Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury zorganizowało VI Legnicki Bal Karnawałowy. Seniorzy bawili...
Dzień Kobiet Centrum Seniora w Legnicy [ZDJĘCIA]
Dzień Kobiet Centrum Seniora w Legnicy. Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury zorganizowało Dzień Kobiet z pokazem mody lat 50-tych.
Kiedyś to był karnawał! Mamy archiwalne zdjęcia w kolorze!
Lubimy bale! Karnawał ma długą tradycję. Karnawałowe szaleństwo ogarnia nawet tych, którzy bawią się raz w roku - właśnie podczas karnawału. Zobacz, jak bawiono...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Milicja zaprasza na bal! [ARCHIWALNE ZDJĘCIA]
Karnawał ma długą tradycję. W Krakowie lubimy bale! Karnawałowe szaleństwo ogarnia nawet tych, którzy bawią się raz w roku - właśnie wtedy. Zobacz, jak bawiono...
Za moment świętujemy tłusty czwartek i ostatki. Zobacz, kiedy kończy się karnawał
Karnawał w tym roku jest wyjątkowo krótki. Sprawdź, kiedy obchodzimy tłusty czwartek i Środę Popielcową w 2024. Dowiedz się, jaką historię ma karnawał i...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Tydzień Siły Kobiet, Pokaz Mody w Legnicy [ZDJĘCIA]
Tydzień Siły Kobiet, Pokaz Mody w Legnicy. W Sali Królewskiej Akademii Rycerskiej odbył się Pokaz Mody Wiosna oraz koncert w wykonaniu Natalii Berneckiej....
Wielka Wymianka! Wykorzystuję, nie marnuję w Legnicy [ZDJĘCIA]
Wielka Wymianka! Wykorzystuję, nie marnuję w Legnicy. Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury i uczennice II Liceum Ogólnokształcącego...
Klub Seniora + w Kotli czeka na chętnych
Od marca w Kotli rusza Klub Seniora +. Ma to być miejsce spotkań mieszkańców w wieku 60 i więcej lat, nieaktywnych zawodowo, którzy są zainteresowani różnymi...
Bal u Księżnej Elżbiety, tak bawią się seniorzy z Legnicy [ZDJĘCIA]
Bal u Księżnej Elżbiety, seniorzy się bawią. W Sali Maneżowej Akademii Rycerskiej bawią się legniccy seniorzy na "Bal u Księżnej Elżbiety'. Organizatorem jest...
Gmina Grębocice: Wernisaż wyjątkowych prac klubu seniora z Rzeczycy. ZDJĘCIA
Działający od roku klub Senior+ w Rzeczycy zorganizował wystawę swoich prac. Piękne, kolorowe przedmioty zostały wykonane z papieru, kartonu, kart, kapsli,...
Bal Niepodległościowy, Raut u Piłsudskiego w Legnicy [ZDJĘCIA]
Bal Niepodległościowy, Raut u Piłsudskiego w Legnicy. W Sali Maneżowej Akademii Rycerskiej trwa Bal Niepodległościowy, Raut u Piłsudskiego, zorganizowany przez...
Niezwykłe urodziny w Fitness Academy Legnica [ZDJĘCIA]
Niezwykłe urodziny w Fitness Academy Legnica. Pani Irena Broczkowska skończyła dziś 80 lat. Świętowanie rozpoczęła z przyjaciółmi z którymi systematycznie...
Dzień Seniora Jubilata w Legnicy, wręczono Honorowe Odznaki [ZDJĘCIA]
Dzień Seniora Jubilata w Legnicy, wręczono Honorowe Odznaki. Legnicki oddział Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów zaprosił swoich członków na uroczystość z...
Bo warto jest żyć, seniorzy się bawią w Legnicy [ZDJĘCIA]
Bo warto jest żyć, seniorzy się bawią w Legnicy. Trwają Legnickie Dni Seniora, w Sali Maneżowej Akademii Rycerskiej trwa zabawa taneczna "Bo warto jest żyć..."
Jesienny Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów [ZDJĘCIA]
Jesienny Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów. W Sali Maneżowej Akademii Rycerskiej trwa Jesienny Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów "Co nam w duszy...