Czy produkty light są zdrowe? Czym tak naprawdę są i czy rzeczywiście wspomagają odchudzanie? Zobacz zalety i wady „lekkiej” żywności

MIT: Żywność light jest dobra dla dzieci

Żywność podawana dzieciom powinna być jak najmniej przetworzona oraz wolna od konserwantów i sztucznych dodatków. Mimo że niektóre produkty typu light nie zawierają sztucznych dodatków, to nie zaleca się podawania ich dzieciom. Warto postawić na naturalne produkty, które będą źródłem niezbędnych witamin i związków mineralnych. Organizm małego człowieka rośnie i potrzebuje odpowiedniej ilości składników odżywczych do prawidłowego wzrostu oraz rozwoju układu nerwowego.