MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
9 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Podczas ćwiczeń z kettlebellem kluczowa jest prawidłowa...
fot. Anastasia Shuraeva/Pexels

Rzeźbi ciało i spala kalorie. Kettlebell to przyrząd do zadań specjalnych. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z kettlebells i wypróbuj skuteczny trening

Podczas ćwiczeń z kettlebellem kluczowa jest prawidłowa pozycja. W celu stabilizacji przy pracy ramienia należy spiąć mięśnie reszty ciała.

Zobacz również

Seniorzy z Torunia pokazali bliskim, jak spędzają czas w ukochanym "przedszkolu"

Seniorzy z Torunia pokazali bliskim, jak spędzają czas w ukochanym "przedszkolu"

Pożar budynku inwentarskiego w Ostaszewie. Strażacy zabezpieczyli obiekt

Pożar budynku inwentarskiego w Ostaszewie. Strażacy zabezpieczyli obiekt

Polecamy

Ważny składnik dla diabetyków. Może pomóc regulować cukrzycę

NOWE FAKTY
Ważny składnik dla diabetyków. Może pomóc regulować cukrzycę

Skandal w środowisku szachowym: Znany trener oskarżony o przestępstwa seksualne

Skandal w środowisku szachowym: Znany trener oskarżony o przestępstwa seksualne

Najlepsze ciasto z czarną porzeczką. Idealne do popołudniowej kawy lub herbaty

Najlepsze ciasto z czarną porzeczką. Idealne do popołudniowej kawy lub herbaty