MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta NFZ to określenie bezpłatnych, dobrze zbilansowanych...
fot. Tatiana Niño/unsplash.com

Modne diety często prowadzą do tycia. Sprawdź opinie, zanim wypróbujesz jedną z nich. Zobacz, które popularne diety są skutecznne

Dieta NFZ

Dieta NFZ to określenie bezpłatnych, dobrze zbilansowanych jadłospisów na 12 różnych problemów zdrowotnych, bazujących na założeniach diety DASH. Są dostępne na 28 dni i zapewniają po 5 posiłków o łącznej kaloryczności do wyboru.

Jadłospisy są dostępne na stronie internetowej stworzonej przez Narodowy Fundusz Zdrowia (diety.nfz.gov.pl) i generowane na podstawie wprowadzonych danych. Dieta DASH należy do najzdrowszych diet do stosowania na co dzień. Bazuje na zasadach diety śródziemnomorskiej i pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi, jak również przeciwdziałać rozwojowi nadciśnienia tętniczego.

Zobacz również

Były ksiądz, strażnik i Madame Demon prowadzili seksbiznes BDSM. Znamy szczegóły

O TYM SIĘ MÓWI
Były ksiądz, strażnik i Madame Demon prowadzili seksbiznes BDSM. Znamy szczegóły

Śmiertelny wypadek! Ciągnik wpadł do stawu i przygniótł traktorzystę

Śmiertelny wypadek! Ciągnik wpadł do stawu i przygniótł traktorzystę

Polecamy

Na S3 koło Głogowa ciężarówka uderzyła w samochód służby drogowej. Dwie osoby ranne

Na S3 koło Głogowa ciężarówka uderzyła w samochód służby drogowej. Dwie osoby ranne

Tygodniowy przegląd prasy w Polkowicach, (9.06-15.06.2024)

Tygodniowy przegląd prasy w Polkowicach, (9.06-15.06.2024)

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?